Hesabını oluşturduğunda, WeightBuddy yaşın, cinsiyetin, aktivite seviyeN ve hedef amacına (kilo verme, koruma veya alma) göre günlük kalori ve makro besin hedeflerini otomatik olarak hesaplar. Bu öneriler sağlık hedeflerin için kişiselleştirilmiş ve gerçekçi bir yol sunacak şekilde tasarlandı.
Hedeflerin ya da yaşam tarzın değişirse, kalori hedeflerini Profil > Ayarlar > Hedefleri Düzenle altından kolayca ayarlayabilirsin. Kilo hedefini veya zaman çizelgesini güncellemen, devam eden ilerlemeyi garanti altına almak için günlük hedeflerini otomatik olarak yeniden hesaplayacak.
Günlük kalori dengesini takip etmek için Ana ekranında oruç widget'ının altına bak. Burada kaç kalori tükettiğini, kaç tanesini yaktığını ve gün için kaç tanesinin kaldığını görebilirsin. Bu verilerin nasıl görüneceğini özelleştirebilirsin — örneğin, tüketilen kalorileri mi yoksa kalan kalorileri mi göstereceğini seçebilirsin — Ayarlar > Tercihler > Kalori Görünümü altından.