Når du oppretter kontoen din, beregner WeightBuddy automatisk dine daglige kalori- og makronæringsstoffmål basert på alderen din, kjønn, aktivitetsnivå og målsetning (gå ned, opprettholde eller øke vekten). disse anbefalingene er utformet for å gi deg en personlig og realistisk vei mot dine helsemål.
Hvis målene eller livsstilen din endrer seg, kan du enkelt justere kaloriennålene dine under Profil > Innstillinger > Rediger mål. Å oppdatere vektmålet eller tidslinjen din vil automatisk beregne de daglige målene dine på nytt for å sikre fortsatt fremgang.
For å overvåke den daglige kaloribalansen din, se på startskjermen under fastewidgeten. Her vil du se hvor mange kalorier du har konsumert, hvor mange du har brent, og hvor mange som gjenstår for dagen. Du kan tilpasse hvordan disse dataene vises — for eksempel velge om du vil vise kalorier spist eller gjenstående — under Innstillinger > Preferanser > Kalorivisning.