Amikor létrehozod a fiókodat, a WeightBuddy automatikusan kiszámítja a napi kalória és makrotápanyag céljaidat a korod, nemed, aktivitási szinted és célkitűzésed (fogyás, súlytartás vagy hízás) alapján. Ezek az ajánlások személyre szabott és reális utat adnak az egészségügyi céljaink eléréséhez.
Ha a céljaid vagy az életmódod megváltozik, könnyen módosíthatod a kalóriacéljaidat a Profil > Beállítások > Célok szerkesztése menüpont alatt. A súlycélod vagy az időkeret frissítése automatikusan újraszámítja a napi céljaidat, hogy biztosítsa a folyamatos haladást.
A napi kalóriamérleged nyomon követéséhez nézd meg a Főképernyőt a böjt widget alatt. Itt láthatod, hogy hány kalóriát fogyasztottál, hány kalóriát égettél el, és hány maradt a napra. Testreszabhatod, hogy ezek az adatok hogyan jelennek meg - például választhatod, hogy a fogyasztott vagy a maradék kalóriákat jelenítse meg - a Beállítások > Preferenciák > Kalóriamegjelenítés alatt.