Pozostawanie aktywnym to niezbędna część osiągnięcia Twoich celów, a WeightBuddy pomaga Ci logować i śledzić każdy ruch. Możesz zapisywać treningi ręcznie lub synchronizować je automatycznie ze swojego smartwatcha.
Aby zalogować aktywność ręcznie, stuknij w widżet Ruchu na ekranie głównym. Opisz swój trening, wprowadzając typ aktywności, czas trwania i intensywność. Jeśli połączyłeś swój smartwatch, WeightBuddy automatycznie zaimportuje Twoje treningi i dzienny licznik kroków przez HealthKit (na iOS) lub Google Fit (na Androidzie).
Wszystkie Twoje zalogowane aktywności pojawiają się w dziennym dzienniku, dając Ci jasny obraz tego, jak Twoje treningi wpływają na bilans kalorii. Możesz edytować lub usuwać treningi, stukając w menu trzech kropek obok każdego wpisu, ale pamiętaj, że aktywności starsze niż siedem dni nie mogą być modyfikowane.
Łącząc dane o ćwiczeniach ze śledzeniem odżywiania, WeightBuddy daje Ci pełne zrozumienie tego, jak Twoje codzienne wybory są zgodne z Twoimi celami.