Å holde seg aktiv er en viktig del av å nå målene dine, og WeightBuddy hjelper deg med å loggføre og følge med på hver bevegelse. Du kan registrere treningsøkter manuelt eller synkronisere dem automatisk fra smartklokka di.
For å loggføre en aktivitet manuelt, trykk på Bevegelse-widgeten på startskjermen. Beskriv treningsøkta di ved å skrive inn type aktivitet, varighet og intensitet. Hvis du har koblet til smartklokka di, vil WeightBuddy automatisk importere treningsøktene dine og daglige skritttelling gjennom HealthKit (på iOS) eller Google Fit (på Android).
Alle loggførte aktiviteter vises i den daglige loggen din, som gir deg et tydelig bilde av hvordan treningsøktene dine bidrar til kaloriebalansen din. Du kan redigere eller slette treningsøkter ved å trykke på tre-prikk-menyen ved siden av hver oppføring, men merk at aktiviteter som er eldre enn syv dager ikke kan endres.
Ved å kombinere treningsdata med næringssporing gir WeightBuddy deg en fullstendig forståelse av hvordan de daglige valgene dine stemmer overens med målene dine.