Aktiivisena pysyminen on olennainen osa tavoitteidesi saavuttamista, ja WeightBuddy auttaa sinua kirjaamaan ja seuraamaan jokaista liikettä. Voit tallentaa treenit käsin tai synkronoida ne automaattisesti älykellostasi.
Kirjataksesi aktiviteetin käsin, napauta Liike-widgetiä Koti-näytöltä. Kuvaile treenisi syöttämällä aktiviteetin tyyppi, kesto ja intensiteetti. Jos olet yhdistänyt älykellosi, WeightBuddy tuo automaattisesti treenisi ja päivittäisen askelmäärän HealthKitin (iOS:ssä) tai Google Fitin (Androidissa) kautta.
Kaikki kirjaamasi aktiviteetit näkyvät päivittäisessä lokissasi, antaen sinulle selkeän kuvan siitä, miten treenisi vaikuttavat kaloritasapainoosi. Voit muokata tai poistaa treenejä napauttamalla kolmen pisteen valikkoa jokaisen merkinnän vierestä, mutta huomaa, että yli seitsemän päivää vanhoja aktiviteetteja ei voi muokata.
Yhdistämällä kuntoilutiedot ravitsemuskirjanpitoon WeightBuddy antaa sinulle täydellisen ymmärryksen siitä, miten päivittäiset valintasi vastaavat tavoitteitasi.