Conectando Dispositivos Inteligentes ao WeightBuddy

Se você usa um smartwatch, uma balança inteligente ou registra seus treinos em outro app, pode sincronizar esses dados diretamente com o WeightBuddy. Este FAQ explica como a conexão funciona, como configurá-la e como resolver os problemas mais comuns.

Tem iPhone? Este guia é para dispositivos Android, que usam o Health Connect. No iOS, o WeightBuddy se conecta ao HealthKit nativo da Apple — seu iPhone e Apple Watch já sincronizam os dados por lá. Você pode conceder acesso ao HealthKit durante o cadastro, ou ativar depois em Perfil > Preferências. O restante deste artigo não se aplica ao iOS.

Como o WeightBuddy recebe os dados do meu dispositivo inteligente?

O WeightBuddy lê seus dados de saúde pelo Health Connect, a central oficial de dados de saúde no Android. O Health Connect fica no seu celular (você o encontra nas configurações do sistema ou pode instalá-lo pela Play Store em dispositivos mais antigos) e funciona como uma caixa de entrada compartilhada: seus apps de saúde enviam os dados para lá, e o WeightBuddy os lê a partir daí.

Você pode ativar a integração com o Health Connect durante o cadastro ou a qualquer momento depois em Perfil > Preferências. As duas opções funcionam — o processo de configuração é o mesmo.

Você mantém o controle o tempo todo. O Health Connect gerencia as permissões de forma independente do restante do seu celular, então você decide exatamente o que o WeightBuddy pode visualizar.

Preciso instalar ou atualizar o Health Connect?

Depende da versão do Android que seu celular está usando.

• Android 14 ou superior: o Health Connect já vem integrado ao sistema — não é necessário instalar nem atualizar pela Play Store. Abra as Configurações do celular e pesquise por "Health Connect" para encontrá-lo. As atualizações chegam automaticamente junto com as atualizações normais do sistema Android.
• Android 9 a 13: o Health Connect não vem integrado. Instale-o pela Play Store como um app separado chamado Health Connect e mantenha-o atualizado por lá. Após a instalação, ele funciona da mesma forma que a versão integrada.
• Android 8 ou inferior: o Health Connect não está disponível nessas versões, portanto o WeightBuddy não consegue sincronizar com dispositivos inteligentes neste celular. Seria necessário atualizar para um dispositivo com Android mais recente para usar a integração.

Se você instalou o Health Connect pela Play Store, vale conferir a Play Store de vez em quando e manter o app na versão mais recente. Como qualquer app, ele recebe correções e melhorias ao longo do tempo, e uma versão desatualizada é uma causa comum de problemas de sincronização.

Quais dados o WeightBuddy lê?

No momento, o WeightBuddy lê três tipos de dados do Health Connect:

• Passos — sua contagem diária de passos
• Peso — leituras da sua balança inteligente ou registros manuais
• Treinos — suas sessões de atividade, incluindo calorias queimadas quando você concede essa permissão

Após conectar seus dispositivos, esses dados passam a ser incluídos automaticamente no seu registro diário e contribuem para seu progresso e totais de calorias.

Como conecto meu smartwatch, balança ou app de fitness?

Todo dispositivo inteligente vem com seu próprio app complementar — por exemplo, o Garmin Connect para relógios Garmin, o Zepp Life ou Mi Fitness para dispositivos Xiaomi, o app Strava para atividades no Strava, entre outros. É para esse app complementar que o dispositivo envia os dados primeiro, então a conexão sempre começa por ele.

Abra o app complementar do seu dispositivo e procure as configurações de integração. Em geral, você encontrará uma destas três opções:

• Suporte direto ao Health Connect — basta ativar e pronto. Seus dados fluirão direto para o Health Connect, e o WeightBuddy poderá lê-los.
• Suporte apenas ao Google Fit — ative a integração com o Google Fit. Você precisará de um passo extra para conectar o Google Fit ao Health Connect (veja a próxima pergunta).
• Nenhuma das duas — infelizmente, esse dispositivo não consegue sincronizar com o WeightBuddy. Isso é raro; a maioria das marcas populares suporta pelo menos o Google Fit.

Se você usa mais de um dispositivo ou app (por exemplo, um relógio Xiaomi e o Strava), repita o processo para cada um. Cada app complementar precisa ter sua própria integração configurada.

Meu app complementar só suporta o Google Fit. O que faço?

Muitos apps complementares — o Zepp Life é um exemplo comum — sincronizam apenas com o Google Fit, não diretamente com o Health Connect. A boa notícia é que o Google Fit pode repassar esses dados para o Health Connect, e o WeightBuddy os captura de lá. Veja como fazer essa conexão:

1. Instale o app Google Fit pela Play Store.
2. Faça login com a mesma conta Google que você usa no app complementar do seu dispositivo.
3. No Google Fit, abra Configurações > Health Connect > Sincronizar Fit com o Health Connect e ative a opção.

Feito isso, seus dados do Google Fit começarão a aparecer no Health Connect, e o WeightBuddy os lerá a partir daí.

Onde gerencio o que o WeightBuddy pode visualizar?

Você tem duas formas fáceis de acessar as configurações do Health Connect:

• Pelo celular: abra Configurações > Privacidade > Health Connect.
• Pelo WeightBuddy: abra a aba Perfil, depois Preferências > Acesso ao Health Connect > Gerenciar nas configurações.

Dentro do Health Connect, você pode ver todos os apps conectados, ativar ou desativar permissões individualmente e revisar os dados que cada app leu ou registrou.

Posso permitir que o WeightBuddy acesse apenas alguns dados?

Sim. O WeightBuddy suporta permissões individuais, então você pode escolher livremente. Se preferir não compartilhar calorias queimadas, por exemplo, você pode negar apenas essa permissão e manter treinos e passos ativos — o WeightBuddy continuará registrando seus treinos, mas não exibirá a estimativa de calorias deles.

Se você mudar de ideia e conceder uma permissão que havia negado anteriormente, o WeightBuddy atualizará automaticamente e importará os últimos 30 dias daquele tipo de dado.

Por que minha contagem de passos é um pouco diferente da do meu relógio ou app de fitness?

Isso costuma acontecer quando mais de uma fonte está registrando seus passos ao mesmo tempo — por exemplo, seu celular e seu smartwatch. O Health Connect mescla essas fontes por padrão, mas você pode ajustar qual delas ele prioriza:

1. Abra as configurações do Health Connect.
2. Vá em Gerenciar dados > Fontes de dados e prioridade.
3. Na aba Atividade (que abrange tanto passos quanto treinos), reordene as fontes para que a mais precisa fique no topo.

Se você usa um rastreador de fitness dedicado, como um smartwatch, recomendamos desativar o celular como fonte de passos e deixar o relógio como a única fonte de referência. Assim, os números ficarão muito mais alinhados entre os apps.

Com que frequência o WeightBuddy sincroniza meus dados?

O WeightBuddy sincroniza toda vez que você abre o app e novamente quando você o retoma após deixá-lo em segundo plano. Ele busca os dados dos dias mais recentes, para que qualquer informação enviada com atraso pelo dispositivo — ou qualquer edição feita em outro app — seja captada e atualizada.

Se quiser garantir que algo está atualizado, basta abrir o WeightBuddy e acessar a tela Início ou Progresso.

Configurei tudo, mas ainda não vejo meus dados. O que pode estar errado?

Se seus dados não estão aparecendo no WeightBuddy, siga este checklist:

• Abra o app complementar do seu dispositivo e confirme que a integração com o Health Connect (ou Google Fit) está ativada.
• Se você estiver usando o Google Fit como intermediário, confirme que a opção Sincronizar Fit com o Health Connect está habilitada e que você está conectado com a mesma conta Google nos dois lugares.
• No Health Connect, verifique se o tipo de dado (passos, peso ou treinos) está de fato disponível. Se o próprio Health Connect estiver vazio, é porque os dados ainda não chegaram lá.
• No WeightBuddy, abra Perfil > Preferências > Acesso ao Health Connect e certifique-se de ter concedido permissão para os tipos de dados que deseja visualizar.
• Aguarde um momento — os apps complementares nem sempre sincronizam com o Health Connect imediatamente, especialmente logo após um treino.