Tes objectifs dans WeightBuddy définissent comment l'app personnalise tes cibles caloriques, recommandations, et suivi d'activité pour toi. Quand tu créeras ton compte pour la première fois, tu seras invité(e) à définir un objectif de poids — que tu vises à perdre, maintenir, ou prendre du poids.
Tu peux revisiter et modifier ces objectifs à tout moment en naviguant vers Profil > Paramètres > Modifier les Objectifs. Ici, tu trouveras des options pour ajuster ta cible de poids, sélectionner un nouveau type d'objectif (par exemple, passer de la perte au maintien du poids), et même changer ta date cible pour atteindre ton objectif.
De plus, ton niveau d'activité a un impact significatif sur tes estimations caloriques quotidiennes. Dans la même section Modifier les Objectifs, tu peux mettre à jour ton objectif de pas quotidiens et ton niveau d'activité pour mieux correspondre à ton style de vie actuel. L'app utilise ces informations pour fournir un reflet plus précis de tes besoins énergétiques et de tes progrès quotidiens.