Att spåra vad du äter har aldrig varit enklare. I WeightBuddy kan du logga dina måltider med AI-skannern, beskriva dem manuellt eller ladda upp ett foto från ditt galleri. För att börja, tryck på +-ikonen längst ner på skärmen och välj sedan din föredragna metod. När det är loggat visas din måltid automatiskt i din dagliga logg och bidrar till dina kalori- och makronäringsämnen totaler.
AI-skannern använder avancerad bildigenkänningsteknik för att analysera din måltid och uppskatta dess näringsinnehåll. Den identifierar huvudkomponenter som kolhydrater, proteiner och fetter, vilket ger dig en snabb överblick över din måltids sammansättning. För bästa resultat, se till att ta tydliga, välbelysta foton ovanifrån så att AI:n kan känna igen varje matvara korrekt.
Om du föredrar manuell kontroll kan du beskriva din måltid i text eller skanna streckkoder för förpackade varor. Varje måltidspost kan granskas och redigeras senare vid behov, vilket säkerställer att dina register förblir korrekta.