Bijhouden wat je eet is nog nooit zo makkelijk geweest. In WeightBuddy kun je je maaltijden loggen met de AI scanner, ze handmatig beschrijven, of een foto uploaden vanuit je galerij. Om te beginnen, tik je op het + icoon onderaan het scherm en kies je vervolgens je voorkeursmethode. Zodra gelogd, verschijnt je maaltijd automatisch in je dagelijkse log en draagt bij aan je calorieën- en macronutriënten totalen.
De AI scanner gebruikt geavanceerde beeldherkenningstechnologie om je maaltijd te analyseren en de voedingswaarde in te schatten. Het identificeert hoofdcomponenten zoals koolhydraten, eiwitten en vetten, en geeft je een snel overzicht van de samenstelling van je maaltijd. Voor de beste resultaten zorg je ervoor dat je duidelijke, goed verlichte foto's van bovenaf maakt, zodat de AI elk voedingsmiddel accuraat kan herkennen.
Als je liever handmatige controle hebt, kun je je maaltijd in tekst beschrijven of barcodes scannen voor verpakte producten. Elke maaltijdinvoer kan later worden bekeken en bewerkt indien nodig, zodat je gegevens accuraat blijven.