Å holde oversikt over hva du spiser har aldri vært enklere. I WeightBuddy kan du registrere måltidene dine ved å bruke AI-skanneren, beskrive dem manuelt, eller laste opp et bilde fra galleriet ditt. For å begynne, trykk på +-ikonet nederst på skjermen, og velg så den metoden du foretrekker. Når det er registrert, vises måltidet ditt automatisk i den daglige loggen din og bidrar til dine totaler for kalorier og makronæringsstoffer.
AI-skanneren bruker avansert bildegjenkjenningsteknologi for å analysere måltidet ditt og estimere næringsstoffinnholdet. Den identifiserer hovedkomponenter som karbohydrater, proteiner og fett, og gir deg en rask oversikt over måltidets sammensetning. For best resultat, sørg for å ta klare, godt opplyste bilder ovenfra slik at AI-en kan gjenkjenne hver matvare nøyaktig.
Hvis du foretrekker manuell kontroll, kan du beskrive måltidet ditt i tekst eller skanne strekkoder for pakkede varer. Alle måltidsregistreringer kan gjennomgås og redigeres senere ved behov, noe som sikrer at opptegnelsene dine forblir nøyaktige.