Förstå makronäringsämnen och AI-noggrannhet

När du loggar en måltid uppskattar WeightBuddy inte bara kalorier — det delar även upp makronäringsämnena (protein, fett och kolhydrater) som utgör din mat. Det här gör att du kan övervaka balansen i dina måltider och justera din kost därefter.

AI:ns noggrannhet drivs av en stor databas med globala matfoton, vilket gör att den kan identifiera tusentals rätter med imponerande precision. Men belysning, kameravinkel och fotokvalitet kan alla påverka resultatet. Om din måltid identifieras fel, oroa dig inte — du kan redigera den direkt från din logg för att göra den mer korrekt.

Målet med AI:n är inte bara automatisering utan även utbildning. Med tiden kommer du att börja se hur portionsstorlek och matsammansättning påverkar din dagliga näring och framsteg.

Still need help?

Contact us